"Aktywna Ciąża" - specjalnie przygotowane zestawy ćwiczeń dla kobiet, które chcą aktywnie przygotować się do porodu, a także pozostać w dobrej formie przez okres całej ciąży. Zajęcia te łączą elementy ćwiczeń wzmacniających, rozciągających oraz oddechowych i rozluźniających.
Patrz - więcej informacji w menu - "Aktywna Ciąża"

"Aktywny Senior" - czyli bezpieczne, przyjemne, nieskomplikowane ćwiczenia fitness dla osób starszych, które wzmocnią ciało, poprawią kondycję i samopoczucie!
Patrz - więcej informacji w menu - "Aktywny Senior"