Witamy w naszym Studiu Fitness

przerywnik
kasia
Studio Fitness Feniks to miejsce, do którego będziesz chciała/chciał wracać, miejsce, które polubisz i które Cię oczaruje. Miejsce stworzone dla ludzi, którzy kochają swoje ciało, taniec, ruch, pragną pracować nad poprawą swojej kondycji, rzeźby ciała, a co za tym idzie, zdrowia. Tutaj, oprócz wymagających treningów, zadbamy o Twój relaks, odpoczniesz od zgiełku miasta, stresu dnia codziennego i zapomnisz o problemach. W przyjaznej atmosferze spędzisz czas w gronie fitnessowych przyjaciół. Pozwól się zarazić pozytywną energią i satysfakcją płynącą z ciągłej pracy nad sobą!

PLAN ZAJĘĆ NA WTOREK

  • 18:00 - 19:00 Step & Dance dla początkujących
  • 19:00 - 20:00 - Joga
  • 20:00 - 21:00 - Tabata
przerywnik

przerywnik
NIECZYNNE STUDIO
W maju studio NIECZYNNE będzie w dniach: 2,3.05. (poniedziałek, wtorek) 6 i 20 maja (piątki) nie odbędą się zajęcia płaski brzuch, w zamian zajęcia odbędą się w czwartki poprzedzające, czyli 5 i 19 maja o godz. 17:50 26 maja (czwartek) - Boże Ciało, dzień później w piątek 27 maja zajęcia zgodnie z planem
Zmiana planu zajęć, wraca TRX!
W środę zmienia się plan zajęć:
17:30 - trening obwodowy, trwać będzie godzinę
18:45 - TRX, na sali gimnastycznej IV LO
20:00 TBC